평택 타임치과
여성 건강에 좋은 식품! 평택임플란트잘하는치과 타임치과에서 추천해요☆ 본문
안녕하세요! 평택임플란트잘하는치과 타임치과입니다!
성별과 관련없이 우리 몸에 좋은
영향을 미치는 식품들이 있는데요.
그 중에서도 특히 여성들에게
도움이 되는 식품이 있습니다!
평택임플란트잘하는치과 타임치과에서
여성 건강에 좋은 식품,
지금 소개해드리겠습니다~!
평택임플란트잘하는치과 타임치과에서
알려드리는 여성 건강에 좋은 식품!
토마토에는 라이코펜이라는
항암 물질이 풍부하게
함유되어 있습니다.
라이코펜은 유방암, 자궁경부암
등을 예방하는 데에 도움을 줍니다!
특히 토마토는 익히거나 요리해서
먹으면 라이코펜 성분과 다른
항산화 물질의 흡수율을 높일 수 있습니다.
평택임플란트잘하는치과 타임치과에서
알려드리는 여성 건강에 좋은 식품!
크랜베리에는 타닌이라는 성분이
풍부하게 함유되어 있습니다.
타닌은 여성의 요로감염을 막는
효과를 제공할 수 있습니다.
다만 주스로 드실 때는 당이 많이 든 것이
아닌 무가당으로 드시는 것이 좋습니다!
평택임플란트잘하는치과 타임치과에서
알려드리는 여성 건강에 좋은 식품!
호두는 유방암과 골다공증을
예방하는 데에 좋은 식품입니다.
항산화 성분이 풍부하게 들어있어
면역력을 높일 수 있는데요.
다만 호두는 칼로리가 높기 때문에
하루에 20g 정도에서 섭취를
시작하시는 것이 좋습니다.
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타임치과의원 평택점
평택 비전동 치과, 임플란트, 치아교정, 심미보철, 라미네이트 등 진료안내.
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