숙취에 도움주는 음식, 평택교정잘하는치과 타임치과에서 추천합니다 :)

 

 

 

 

안녕하세요! 평택교정잘하는치과 타임치과입니다!

 

과음한 후 다음날은 숙취로 인해

일상생활에 많은 불편함을 겪는데요.

 

이를 해소시켜주는 숙취에 좋은 음식,

어떤 것들이 있을까요?

 

평택교정잘하는치과 타임치과에서

지금 소개해드리겠습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

평택교정잘하는치과 타임치과에서

알려드리는 숙취에 좋은 음식!

 

생강차난 페퍼민트차는 숙취로 인해

속이 더부룩하거나 소화불량 증상이

나타날 때 도움을 줄 수 있습니다.

 

이 차들은 경련을 완화시켜주는

효과가 있기 때문인데요.

 

소화관 내의 근육이 진정되는 효과가 있어

가스가 원활히 배출되고 복통이 완화되는

효과를 기대할 수 있습니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

평택교정잘하는치과 타임치과에서

알려드리는 숙취에 좋은 음식!

 

과음 후에는 탈수 증세가 일어나기 쉽습니다.

이 때문에 칼륨을 비롯한

미네랄의 손실이 일어나게 되는데요.

 

이를 방지하는 것이 바로 바나나입니다.

 

바나나를 섭취함으로써 부족해진

칼륨을 보충할 수 있도록 돕기 때문인데요.

 

칼륨은 나트륨 함량이 높은 음식을

먹었을 때 나타나는 더부룩한 증상도

완화시켜주는 역할을 합니다!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

평택교정잘하는치과 타임치과에서

알려드리는 숙취에 좋은 음식!

 

녹차를 우린 성분에는 항산화 성분이

함유되어 있습니다.

 

이 덕분에 세포 손상을 막고 더불어

혈당의 수치를 안정화시키는 데에도

도움을 줄 수 있어요!

 

 

 

 

http://www.timedc.co.kr/default/center/counsel.php?m=5&sm=56

타임치과의원 평택점