평택 타임치과
호흡기 건강 지키는 음식! 평택교정치과 타임치과에서 알려드립니다! 본문
안녕하세요! 평택교정치과 타임치과입니다!
호흡기를 건강하게 하기 위해서는
호흡기를 보호하고 면역력을
높여주는 식품을 섭취하는 것이 좋은데요.
평택교정치과 타임치과에서
호흡기 건강에 좋은 식품!
지금 소개해드리겠습니다~!
http://www.timedc.co.kr/base_1/community/community04.php
타임치과의원 평택점
평택 비전동 치과, 임플란트, 치아교정, 심미보철, 라미네이트 등 진료안내.
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평택교정치과 타임치과에서
알려드리는 호흡기에 좋은 음식!
도라지는 기침을 멎게 하고
가래를 없애는 효능을 지닙니다.
도라지에 함유되어 있는 사포닌
성분이 기관지를 활성화시키고
목 주위 통증 완화에 관여하여
호흡기 건강을 향상시킬 수 있어요!
평택교정치과 타임치과에서
알려드리는 호흡기에 좋은 음식!
배에는 루테올린이라는 성분이
풍부하게 함유되어 있습니다.
이 성분은 기관지염, 가래, 기침
등을 완화하는 효능을 지니고 있는데요!
이로 인해 예로부터 배나 배숙을
기침 환자에게 먹이면
완화된다는 기록이 있습니다.
평택교정치과 타임치과에서
알려드리는 호흡기에 좋은 음식!
마늘에는 알리신이라는 성분이
풍부하게 함유되어 있습니다.
알리신은 살균 작용이 뛰어나
수은, 중금속이나 노폐물이
몸 안에 쌓이는 것을 막아줍니다.
더불어 면역력을 높여주는
아연도 마늘에 많이 있습니다!
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